Serenity: un'app di meditazione gratuita per Android

Reinhold Niebuhr ha scritto la preghiera di serenità, che è comunemente citata come pace sia con te. La parola pace è comunemente associata a uno stato di benessere mentale o fisico. È una preghiera di fede che mira a portare la pace a coloro che soffrono. Niebuhr credeva che fosse importante diffondere la pace incoraggiando gli altri a trovare la pace dentro di sé. Mirava a rendere questa preghiera un modo di vivere.

La serenità è un'eccellente app di meditazione che ti aiuta a entrare in uno stato d'animo pacifico. Esistono molti tipi di meditazione diversi tra cui scegliere. Puoi anche scegliere di ascoltare la musica in sottofondo mentre medita. L'app offre anche una gamma di lingue. Che tu scelga l'inglese, il francese o lo spagnolo, la serenità sarà un ottimo modo per mantenerti calmo e rimanere concentrato.

La parola serenità può essere confusa per coloro che non credono in Dio. Alcuni potrebbero pensarla come una parola, mentre altri potrebbero pensarla come un angelo interno. Indipendentemente da come definisci il termine, la serenità è una parte essenziale della tua salute e benessere. Raggiungere questo stato d'animo è importante se si desidera evitare lo stress cronico, vivere una vita più felice o persino riprendersi da una dipendenza. La serenità può anche aiutarti a cambiare la tua prospettiva su tutte le sfide che stai affrontando.

Una volta scaricato Serenity, puoi iniziare a riprodurlo sul tuo PC. Puoi anche installarlo visitando Amazon Appstore. Per fare ciò, dovrai avere un account Amazon negli Stati Uniti.